ਮੈਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦੱਸਾਂਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ, ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੇਰੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਅਰਡੀਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੋਵਾਂ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਪਾਓਗੇ ਕਿ ਉਹ ਆਸ, ਈਰਖਾ, ਨਫ਼ਰਤ, ਡਰ ਅਤੇ ਤਿਰਸਕਾਰ ਹਨ। ਹੁਣ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਤਿਰਸਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਇੰਨਾ ਕਿ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਲੁਕਾਇਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਰਸਕਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਪੱਕੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਤਿਰਸਕਾਰਦਾ ਹੈ। ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਡਿੱਗੇ ਹੋਏ ਸਿਪਾਹੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਆਦਮੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਈਰਖਾਲੂ ਆਸਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬੁਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਦੁਰਲੱਭ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਤੋਂ ਬਚੋਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ-ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਦਾ ਢੰਡੋਰਾ ਨਹੀਂ ਪਿੱਟਦੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। ਨਫ਼ਰਤ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕਦੇ ਵੀ ਭੜਕਾਏ ਬਿਨਾਂ; ਜਾਂ ਇਹ ਬੇਲੋੜੀ ਹੈ: ਅਤੇ ਆਮ ਸਮਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੇਗੀ। ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਰਹੀ ਹੈ; ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਫ਼ਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਡਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸੁਭਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਵੇਗਾ; ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫਾਈ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਡਰਨਾ ਬਾਹਰ ਡਰਨ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ; ਗੁਲਾਮ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਬੁਰਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਸੱਜਣ ਤੋਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤਾਕਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਡਰਦਾ ਵੀ ਹੈ; ਕੋਈ ਵੀ ਦਹਿਸ਼ਤ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਤਿਰਸਕਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਬਾਕੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਨੇ ਇਸ ਗੁਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਅੰਗ ਬਣਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਤਿਰਸਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤਿਰਸਕਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਤਿਰਸਕਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਤਿਰਸਕਾਰ ਦਾ ਮਾਪ ਉਸਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸੁਵਿਧਾ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਯੋਗ ਕਿੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀਆਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਦੁਆਰਾ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਮੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦਾ ਖਰਚਾ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨਾ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਿੰਨਾ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ—ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ। ਕਿਉਂਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜਾਦੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸੂਖਮ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ, ਜੋ, ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਵਾਂਗ, ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਭੇਤ ਕੱਢ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਆਦਮੀ ਉਹ ਗੱਲ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖੇਗਾ ਜੋ ਉਹ ਸੁਣਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉੱਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸੇਗਾ ਜਿੰਨਾ ਉਸਨੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੋ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਨਾਮ ਵੀ ਦੱਸੇਗਾ। ਹਰ ਕੋਈ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਸੌਂਪਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਬਕਵਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰ ਲਿਆਏਗਾ, ਜੇਕਰ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਭੇਤ ਸੀ, ਉਹ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਕਦੇ ਵੀ ਗਲਤ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਤਮ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਹੰਗਾਮੀ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਪਰਾਧ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਬਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਮੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਕੋਈ ਸਜ਼ਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਇਸਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਉਹ ਇਸਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਜ਼ਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ; ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਨੀਂਦ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਦੇ ਅਪਰਾਧ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਪਰਾਧ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਇੰਨਾ ਮਿਟਿਆ ਹੋਇਆ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਨਾ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ। ਇੱਕ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸਦਾ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ। ਅਲਵਿਦਾ।